現(xiàn)代人最容易出現(xiàn)的就是失眠或者睡眠質(zhì)量不佳等情況，與我們經(jīng)?？匆恍╇娮赢a(chǎn)品或者在睡覺之前喝咖啡以及睡眠環(huán)境不佳等都有著非常直接的關(guān)系。在出現(xiàn)失眠癥狀之后，一定要重視起來，并且根據(jù)自己的實(shí)際情況去調(diào)整。如果長期失眠，不僅會影響身體健康狀態(tài)，甚至還有可能會影響工作，據(jù)說在使用含有酸棗仁提取物的一些保健產(chǎn)品之后，對于改善睡眠質(zhì)量有著非常不錯的效果。具體的酸棗仁提取物都有什么樣的功效和作用？酸棗仁提取物可以用來催眠嗎？
酸棗仁提取物這種產(chǎn)品可以發(fā)揮出的功效和作用是比較多的，本來就是從酸棗干燥的成熟種子當(dāng)中提取出來的一種成分，其中所含的脂肪油，黃酮類的物質(zhì)或者皂苷類的物質(zhì)都是比較多的，對于補(bǔ)肝，寧心斂汗或者生煎等都有非常不錯的效果。平時(shí)的生活當(dāng)中還可以用來改善體虛，多汗癥狀，再者出現(xiàn)驚悸多夢之后也可以考慮去使用，對于改善虛煩不眠也有著非常不錯的效果，所以有著非常不錯的鎮(zhèn)靜催眠的功效。另外對于抗驚厥，抗焦慮或者抗抑郁以及抗應(yīng)激性潰瘍等有著非常不錯的功效。
現(xiàn)在我們對于酸棗仁提取物有催眠的作用嗎？有了更好的了解，除了可以發(fā)揮出來以上的效果之外，另外酸棗仁提取物對鎮(zhèn)痛有著非常不錯的效果，甚至還可以有效的預(yù)防或者輔助治療動脈硬化，對調(diào)節(jié)高血脂的癥狀、高血壓的癥狀、抗心律失常等有著非常不錯的效果，甚至還有一定的抗腫瘤或者抗缺氧的功效。
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