酵母是我們在生活中經(jīng)常吃到的一種菌類，對于現(xiàn)代人來說，經(jīng)常會用酵母來發(fā)酵面粉，制作面包饅頭以及各種面食，接下來就介紹一下干酵母的功效與作用主要有哪些？
首先是具有促進(jìn)消化的作用，干酵母中含有的項(xiàng)目均都是活孝母菌，可以促進(jìn)腸道對食物的消化和吸收，促進(jìn)消化液的分泌，增加腸道對食物的蠕動，滿足各項(xiàng)器官需要的營養(yǎng)。其次是促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，經(jīng)常服用酵母菌產(chǎn)品，可以促進(jìn)胎兒的正常生長發(fā)育，增強(qiáng)孕婦的食欲，保證營養(yǎng)均衡，避免胎兒缺乏營養(yǎng)，引起發(fā)育不良或者早產(chǎn)兒的風(fēng)險(xiǎn)。
最后是具有美容養(yǎng)顏的作用，對于愛美的女性來說，服用干酵母可以使肌膚更加的細(xì)膩光滑富有彈性，改善皮膚出現(xiàn)干燥，暗黃，起皮以及皮膚松弛的現(xiàn)象，對于有一些人出現(xiàn)口角炎舌炎等皮膚疾病有明顯的治療作用，研究表明，該項(xiàng)目中含有的成分還可以促進(jìn)視網(wǎng)膜的發(fā)育，對于妊娠早期出現(xiàn)的孕吐反應(yīng)也具有明顯的改善作用。
上面介紹的就是干酵母的功效與作用主要有哪些？在生活中有一些人會長期大量的服用單項(xiàng)目，引起腹脹腹瀉以及頭暈惡心的現(xiàn)象，在這種情況下，最好要停止服用干項(xiàng)目，對于情況嚴(yán)重的患者，要立即去醫(yī)院做一個全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物。我們在服用干酵母的時候，也不要過量的服用，最好按照說明書進(jìn)行服用。
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