今年4月15-21日是第25個“全國腫瘤防治宣傳周”。國家衛(wèi)生健康委員會疾控局日前發(fā)布癌癥防治核心信息指出，早診早治是提高癌癥生存率的關(guān)鍵，要及時關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險信號，身體出現(xiàn)異常腫塊、持續(xù)性消化不良和食欲減退等癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行診治。
核心信息列舉出的身體危險信號包括：身體淺表部位出現(xiàn)異常腫塊；體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大；身體出現(xiàn)哽咽感、疼痛等異常感覺；皮膚或粘膜出現(xiàn)經(jīng)久不愈的潰瘍；持續(xù)性消化不良和食欲減退；大便習(xí)慣及性狀改變或帶血；持久性聲音嘶啞、干咳、痰中帶血；聽力異常、鼻血、頭痛；陰道異常出血，特別是接觸性出血；無痛性血尿、排尿不暢；不明原因的發(fā)熱、乏力、進(jìn)行性體重減輕。
世界衛(wèi)生組織提出，三分之一的癌癥完全可以預(yù)防；三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到根治；三分之一的癌癥可以運用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質(zhì)量。
核心信息就此指出，可通過三級預(yù)防來進(jìn)行癌癥的防控：一級預(yù)防是病因預(yù)防，減少外界不良因素的損害；二級預(yù)防是早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療；三級預(yù)防是改善生活質(zhì)量，延長生存時間。
核心信息指出，國際先進(jìn)經(jīng)驗表明，采取積極預(yù)防（如健康教育、控?zé)熛蘧?、早期篩查等）、規(guī)范治療等措施，對于降低癌癥的發(fā)病和死亡具有顯著效果。我國實施癌癥綜合防治策略較早的一些地區(qū)，癌癥發(fā)病率和死亡率已呈現(xiàn)下降趨勢。
據(jù)了解，改變不健康生活方式可以預(yù)防癌癥的發(fā)生。吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習(xí)慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險因素。戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生。
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