人的各類(lèi)生理活動(dòng)都是需要身體各方面營(yíng)養物質(zhì)來(lái)協(xié)調的,而在人生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中常常會(huì )出現供不應求的情況,也就是從基本的膳食中獲取的營(yíng)養跟不上身體生長(cháng)的速度,這個(gè)時(shí)候就需要通過(guò)外界來(lái)進(jìn)行補充了,比較常見(jiàn)的就是市面上的一些營(yíng)養補充劑,比如口服葡萄糖這種物質(zhì)。那么,口服葡萄糖的作用是什么?
口服葡萄糖就是一種營(yíng)養補劑,能夠治療因為缺乏葡萄糖而引起的各種生理疾病,比如由于長(cháng)時(shí)間饑餓引起的低血糖;或者是在劇烈運動(dòng)之后出現的疲憊感等問(wèn)題,像很多運動(dòng)員在體能鍛煉之后都會(huì )由專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養師調配不同比例的葡萄糖溶液來(lái)補充能量。
其實(shí),一般情況下,葡萄糖這種營(yíng)養物質(zhì)是很難出現缺乏問(wèn)題的,畢竟它的來(lái)源是非常廣泛地,哪怕是小孩子的發(fā)育過(guò)程中,也是可以直接通過(guò)相關(guān)的食品來(lái)進(jìn)行補充的。所以,對于暫時(shí)性缺乏葡萄糖引起的生理問(wèn)題,我們不必過(guò)于恐慌,進(jìn)行科學(xué)的補充就可以了。
正如開(kāi)篇所說(shuō)的,人類(lèi)所需的大部分營(yíng)養物質(zhì)都是可以從膳食中攝取的。所以,養成良好的飲食習慣是極為重要的,成年人還好,有一定的自制能力。而小孩子發(fā)育過(guò)程中的營(yíng)養均衡問(wèn)題是極為重要的,所以一定不能讓他們養成偏食的習慣。作為父母,也不能有一些暴力方式進(jìn)行引導,這樣很可能會(huì )適得其反的。當然,也不能覺(jué)得營(yíng)養不夠,就拼命地補,要知道過(guò)猶不及,很容易出現超重問(wèn)題的。
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