現(xiàn)在父母對于孩子成長花費整體的成本是越來越高了，特別是在還在發(fā)育健康問題上。要知道，現(xiàn)在我國孩子的視力問題已經(jīng)成為了全民性問題了，父母群體為此也做了很多防御工作，比如魚肝油之類的。近期像葉黃素酯藍(lán)莓咀嚼片這種藥物也受到了很多父母朋友的追捧，那么，葉黃素酯藍(lán)莓咀嚼片真能保護眼睛嗎？
葉黃素酯藍(lán)莓壓片含有的主功效成分為：藍(lán)莓、葉黃素酯。葉黃素酯藍(lán)莓咀嚼片的服用人群一般是出現(xiàn)了，嚴(yán)重眼部病癥的或者需要較為長時間的攝入才能糾正的眼部問題。而其實葉黃素酯藍(lán)莓咀嚼片其主要作用的還是葉黃素。
葉黃素能保護眼睛不受光線，電腦、電視等輻射傷害，當(dāng)太陽中的紫外線或藍(lán)光以及電腦、電視等輻射進入眼睛時會誘發(fā)產(chǎn)生大量自由基，會對眼睛造成傷害導(dǎo)致視力衰竭，近視、白內(nèi)障"但眼睛黃斑區(qū)的葉黃素會清除自由基，過濾藍(lán)光，保護眼睛。
藍(lán)中所含的"花青素"是維護眼睛健康，預(yù)防視力受損的重要元素，保護眼睛微血管，促進血液循環(huán)，同時加速視紫質(zhì)再生，呵護眼睛，緩解眼睛疲勞，預(yù)防近視，節(jié)制近視加深，消除眼睛各種不適。
葉黃素主要存在于蔬菜中，如芥藍(lán)、綠色花椰菜、菠菜、蘆筍、綠色萵苣等，都含有豐富的葉黃素，蛋黃也是不錯的葉黃素提供者，所以平時只要注意均衡膳食營養(yǎng)，基本是不需要外部用藥的。
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