腰酸背疼，彎腰駝背……上了年紀的人時(shí)常出現這樣的癥狀，多數人認為是腰肌勞損或者腰椎間盤(pán)突出引起的。實(shí)際上，這很可能是骨質(zhì)疏松癥的表現。專(zhuān)家指出，選用一些補益肝腎、強筋骨的中藥，可促進(jìn)成骨細胞、抑制破骨細胞等，緩緩調理補益，甚至促進(jìn)骨鈣形成。
腰痛并非腰突引起
陳阿姨今年56歲，近年來(lái)備受腰痛折磨，不僅經(jīng)常腰酸背疼，還感覺(jué)右下肢時(shí)有麻木感。幾年前，腰痛明顯的她到醫院就診，做腰椎CT的檢查提示，她的第4、第5腰椎間盤(pán)向左后突出，醫生稱(chēng)“必要時(shí)可手術(shù)治療”。可陳阿姨害怕手術(shù)，選擇了保守治療，遵醫囑減少活動(dòng)，回家盡量平臥，希望能夠緩解腰痛。
這樣熬了幾年，近日，陳阿姨的腰痛實(shí)在非常明顯，也忍不住了，于是經(jīng)朋友介紹，到省二醫傳統醫學(xué)門(mén)診就診，希望傳統保守治療能幫到她。
不過(guò)讓她意外的是，醫生檢查后認為，陳阿姨長(cháng)年不愈的腰痛，并不是腰椎間盤(pán)突出引起的，而是骨質(zhì)疏松導致。
析因：腰突在左，癥狀在右
接診的省二醫傳統醫學(xué)門(mén)診副主任醫師王瑾說(shuō)，通過(guò)給陳阿姨做詳細的體格檢查，發(fā)現她脊柱變形，疼痛以第12胸椎到第3腰椎棘突及周?chē)弁疵黠@；再次復查腰椎CT，發(fā)現其椎間盤(pán)突出影像表現與之前無(wú)大變化，但第12胸椎發(fā)生壓縮性骨折，第1～3腰椎椎體稍扁，呈梯形改變。這些說(shuō)明了什么呢？
王瑾指出，結合陳阿姨的病史以及影像學(xué)檢查，癥狀在右、突出在左，因此可判斷該腰痛不是腰椎間盤(pán)突出引起的，而是骨質(zhì)疏松所導致的。“實(shí)際上，腰痛不一定就是腰突引起的。”王瑾說(shuō)，出現腰痛的原因復雜多樣，涉及部位較多，骨骼關(guān)節、肌肉韌帶、肌筋膜、椎間盤(pán)等均有可能。
治療：中藥補鈣對付骨質(zhì)疏松
原來(lái)不止腰突可導致腰痛，骨質(zhì)疏松也會(huì )！而且骨質(zhì)疏松導致骨骼松脆，輕微的外力比如咳嗽、噴嚏、坐下、搬動(dòng)輕質(zhì)物體等動(dòng)作產(chǎn)生的力量就能引起骨折。
王瑾還指出，部分患者檢查X線(xiàn)發(fā)現椎體形態(tài)變化時(shí)才回憶起很久前不典型的腰背痛癥狀。這是因為，雖然骨折是骨質(zhì)疏松最常見(jiàn)的也是最嚴重的并發(fā)癥，而脊柱椎體為最常見(jiàn)的發(fā)生部位，但并不是所有的椎體骨折都有劇烈的疼痛癥狀。對于陳阿姨的治療，王瑾首先定期為其進(jìn)行皮下淺層埋線(xiàn)，治療后她腰痛癥狀明顯緩解；其次是使用中藥補鈣，綜合調理骨質(zhì)疏松，促進(jìn)骨量增加，防止骨折發(fā)生。
中藥居然可以補鈣？！省二醫傳統醫學(xué)門(mén)診主任姬長(cháng)鎖給出了肯定的答案。
選用一些具有補益肝腎、強筋骨作用的中藥，通過(guò)類(lèi)似膏方的熬制方法，從而起到緩慢補益的作用；現代藥理研究發(fā)現，骨碎補、補骨脂等中藥具有促進(jìn)成骨細胞、抑制破骨細胞、產(chǎn)生雄激素等作用。
提醒：45歲后應監測骨密度
王瑾建議，到了45歲以后，應定期做骨密度檢測。通過(guò)骨密度檢測，可了解自身骨質(zhì)情況，如果骨量正常，就可以堅持原來(lái)健康的生活方式；如果已經(jīng)發(fā)現有骨質(zhì)疏松的跡象，就要注意日常飲食、生活方式調節，進(jìn)行適度運動(dòng)，定期檢查，并且在專(zhuān)業(yè)的指導下進(jìn)行治療，必要時(shí)可定制膏方調理，提高骨密度。
為預防治療骨質(zhì)疏松，平時(shí)可在早上或傍晚戶(hù)外曬太陽(yáng)至少20分鐘，適量補充維生素D，幫助鈣更好地吸收。
王瑾特別補充說(shuō)，預防骨質(zhì)疏松應該貫穿于人生的各個(gè)階段。例如女性在青春期、懷孕期、更年期、老年階段更要注意補充鈣和維生素D；男性平時(shí)蔬菜水果吃得少、煙酒多，也會(huì )導致骨質(zhì)疏松，需要特別注意。
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