主要銷售市場(chǎng)：
北美洲,中/南美洲,西歐,東歐,大洋洲,亞洲,中東,非洲
AI產(chǎn)品描述：
以下內(nèi)容為AI生成，僅供參考
一水肌酸是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，主要用于提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、增加肌肉力量和促進(jìn)恢復(fù)。它通過(guò)增加肌肉中的磷酸肌酸儲(chǔ)備，幫助在短時(shí)間內(nèi)提供更多能量，尤其適用于高強(qiáng)度、短時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如舉重、短跑等。使用時(shí)建議遵循推薦劑量，通常為每天3-5克，可與碳水化合物一同攝入以增強(qiáng)吸收。注意多喝水，避免脫水。不適合腎功能不全者、孕婦及哺乳期女性使用，建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下服用。
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